成長ホルモンと身長の関係性

身長にはホルモンの働きが大きく関連しています。特に注目すべきは、成長ホルモンです。成長ホルモンは生涯にわたって分泌されますが、年齢ごとに分泌量が大きく異なっているのです。 こちらでは成長ホルモンが身長にどのように関わっているのか、といったことをお話します。 成長ホルモンには実際にどのような効果があるのか? ・新陳代謝の … 続きを読む

なぜ大人は成長ホルモンが分泌されても身長が伸びない?

子供は身長を伸ばすために成長ホルモンを活発に分泌させています。大人になるとその成長ホルモン量は低減してしまいます。しかし、運動をしたあとなどにはしっかりと分泌されています。寝ている時にも分泌されているのです。 なぜ子供の時と同じように量は少ないけれど成長ホルモンを分泌しているのに、大人になると身長が伸びなくなってしまう … 続きを読む

成長ホルモンはいつ多く分泌されるのか

身長を伸ばすと気に欠かせないのが成長ホルモンです。そこでチェックしておきたいのが、成長ホルモンはいつに分泌されているのか、といったことです。寝ている時、といった印象も強いわけですが、運動をしたあとではないのか、といったことも頭をよぎりますよね。 こちらでは身長の伸びに関わる成長ホルモンはいつ分泌されているのか、といった … 続きを読む

成長ホルモンの分泌が阻害される要因

成長ホルモンは子供の時に活発に分泌されるのですが、どの子供にも同じ量が分泌されているわけではありません。積極的に生成されている子供もいれば、生成量が少なくなっている子供もいるのです。生成量が少なくなってしまえば、当然、身長の伸びにも大きな問題が出てきてしまいます。 こちらでは身長を伸ばすためにも知らなければならないこと … 続きを読む

成長ホルモンの分泌を促進させる方法

成長ホルモンは身長を伸ばすために欠かせません。特に超学生の時や中学生の時には、活発に分泌させておきたいところです。ただし、子供によって分泌が促進されている場合もあれば、分泌量が少ない場合もあります。 こちらでは身長を伸ばすために、どうすれば成長ホルモンを活性化出来るのか、といったことをおはなしします。分泌を促進させる方 … 続きを読む

成長ホルモンの分泌を促進させる成分3つ

身長の伸びに大きく関わる成長ホルモンは。食べ物や身長系サプリメントを利用することで促進させられます。 こちらでは成長ホルモンの分泌に関わる成分を3つ紹介します。 成長ホルモンの分泌を促進させる成分3つとは ・亜鉛 ・アルギニン ・プラセンタ アルギニンに関しては、身長系サプリメントの多くにも含まれているのでイメージ通り … 続きを読む

身長と年齢の関係性~早熟タイプと晩成タイプ~

身長に大きく関わっているのが年齢になります。年齢によって伸びる大きさがだいぶ違うわけです。そこで注目して欲しいのが、何歳から何歳にかけて最も身長が伸びるのか、といったことです。もしも分かれば、その時期に身長サプリメントを摂取する、といった対策方法も採用できますよね。 男性と女性の年齢と身長の伸び率について 【男性のケー … 続きを読む

子供の身長と3つのホルモンのかかわり合いとは?

子供の身長を考えるうえで、ホルモンを避けては通れません。ホルモンの影響をタップリと我々は受けているわけです。身長も、もちろんホルモンの影響をうけるわけですが、3つのホルモンが大きく関わってきます。 どういったホルモンの状態であれば身長が伸びるのか、といったことが知りたい方には必見のテーマになります。 身長が伸びるホルモ … 続きを読む

身長は遺伝によってどれくらい影響がでるのか?

身長は親による影響が強いと思っている方も多いかも知れません。実際にどれほど影響を受けるものなのでしょうか。身長が低い親から生まれてしまった場合は、身長に期待できないのでしょうか。詳しく解説します。 影響はあるが、必ずしも遺伝だけで決まるわけではない! ・遺伝による身長への影響は30%弱 身長への遺伝は影響されることにな … 続きを読む

身長に関わる骨端線(こったんせん)とは?

身長に深く関わるのが骨です。骨がしっかりと成長しなければなりません。アルギニンといった成分が骨の成長に関わっていることも最近では分かってきました。 その骨には骨端線(こったんせん)と呼ばれるものがあります。特に身長と深く関わる骨としても知られているわけです。その骨端線とは、いったい骨のどの部分を指しているのでしょうか。 … 続きを読む